MANFAAT BUAH BUAHAN

Khasiat Dan Manfaat Buah-Buahan Alami Bagi Tubuh Manusia


Buah adalah salah satu jenis makanan yang memiliki kandungan gizi, vitamin dan mineral yang pada umumnya sangat baik untuk dikonsumsi setiap hari. Dibandingkan dengan suplemen obat-obatan kimia yang dijual di toko-toko, buah jauh lebih aman tanpa efek samping yang berbahaya serta dari sisi harga umumnya jauh lebih murah dibanding suplemen yang memiliki fungsi yang sama.

Di bawah ini kita dapat melihat kandungan, khasiat dan manfaat sehat dari beberapa jenis buah yang ada di bumi :

1. BUAH TOMAT (TOMATO)
- tomat mengandung vitamin A, B1 dan C.
- tomat dapat membantu membersihkan hati hati dan darah kita.
- tomat dapat mencegah beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti :
a. gusi berdarah.
b. rabun senja / kotok ayam.
c. penggumpalan darah.
d. usus buntu.
e. kanker prostat dan kanker payudara.

2. BUAH PEPAYA (PAPAYA)
- pepaya mengandung vitamin C dan provitamin A.
- pepaya dapat membantu memecah serat makanan dalam sistem pencernaan.
- pepaya dapat mebuat lancar saluran pencernaan makanan.
- pepaya dapat menanggulangi atau mengobati beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti :
a. menyembuhkan luka.
b. menghilangkan infeksi.
c. menghilangkan alergi

3. BUAH PISANG (BANANA)
- pisang mengandung vitamin A, B1, B2 dan C.
- pisang dapat membantu mengurangi asam lambung.
- pisang bisa membantu menjaga keseimbangan air dalam tubuh.
- pisang dapat menanggulangi atau mengobati beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti :
a. gangguan pada lambung.
b. penyakit jantung dan stroke
c. stress
d. menurunkan kadar koleterol dalam darah.

4. BUAH MANGGA (MANGO)
- mangga mengandung vitamin A, E dan C.
- mangga dapat bertindak sebagai disinfektan.
- mangga dapat membersihkan darah.
- mangga dapat menanggulangi atau mengobati beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti :
a. bau badan / bb / bau tubuh yang tidak enak.
b. menurunkan panas tubuh saat demam.

5. BUAH STRAWBERRY (STRAWBERRY)
- stoberi mengandung provitamin A, vitamin B1, B dan C.
- stobery mengandung antioksidan untuk melawan zat radikal bebas.
- strawbery memiliki kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti :
a. mengobati gangguan kesehatan pada kandung kemih.
b. menjadi anti virus
c. menjadi anti kanker

6. BUAH APEL (APPLE)
- apel mengandung vitamin A, B dan C.
- aple dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
- apel mempunyai kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti :
a. menjadi zat anti kanker.
b. mengurangi nafsu makan yang terlalu besar.

7. BUAH JERUK (ORANGE)
- jeruk mengandung vitamin A, B1, B2 dan C.
- jeruk mengandung antikanker bagi tubuh.
- jeruk dapat mencegah dan mengobati beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti :
a. mengobati sariawan.
b. menurunkan resiko terkena kardiovaskuler, kanker, dan katarak.

8. BUAH PEAR / PIR (PEAR)
- pear mengandung vitamin C dan provitamin A.
- pear mengandung anti oksidan yang baik untuk menjaga kesehatan.
- pear dapat mencegah beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti :
a. menurunkan demam / panas tubuh.
b. mengencerkan dan menhilangkan dahak pada batuk berdahak.

9. BUAH JAMBU BIJI MERAH / JAMBU MERAH (GUAVA)
- jambu merah mengandung vitamin C yang sangat banyak.
- jambu merah mengandung zat antioxidan dan antikanker.
- jambu merah mempunyai kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti :
a. menurunkan kadar kolesterol darah
b. mengobati infeksi.
c. menjaga mengobati sariawan.
d. memperlancar peredaran darah.
e. melancarkan saluran pencernaan.
f. mencegah konstipasi.

10. BUAH SEMANGKA (WATERMELON)
- semangka mengandung vitamin C dan provitamin A.
- semangka dapat menjadi antialergi.
- semangka mempunyai kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti :
seperti :
a. menurunkan kadar kolesterol.
b. mencegah dan menahan serangan jantung.
c. Sebagai antikanker.

11. BUAH MELON (HONEYDEW)
- melon mengandung vitamin C dan provitamin A.
- melon mengandung zat anti kanker dan anti oksidan.
- melon mempunyai kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti :
a. mencegah darah menggumpal.
b. membersihkan kulit.
c. menlancarkan saluran pencernaan.
d. menurunkan kadar kolestrerol.
d. Membantu sistem pembuangan dengan mencegah sembelit.
e. Menurunkan resiko serangan penyakit jantung dan stroke.
f. Mencegah penggumpalan darah.
g. Menurunkan resiko penyakit ginjal.
h. Menyembuhkan penyakit eksim.
i. Mencegah dan menyembuhkan panas dalam.

12. BUAH WORTEL (CARROT)
- wortel kaya akan vitamin A.
- wortel baik untuk menjaga kesehatan mata.
- wortel mempunyai kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti :
a. meningkatkan kekebalan dan ketahanan tubuh jasmani.
b. menjaga hati tetap sehat.

13. BUAH BELIMBING (STAR FRUIT)
- belimbing mengandung vitamin C dan provitamin A.
- belimbing dapat membantu memperlancar pencernaan makanan.
- belimbing mempunyai kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti :
a. menurunkan tekanan darah.
b. menurunkan kadar / tingkat kolesterol dalam tubuh.

14. BUAH NANAS (PINEAPPLE)
- nanas mengandung vitamin B dan C.
- nanas dapat mencegah terkena serangan jantung dan stroke / struk.
- nenas dapat mengobati beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti :
a. menyembuhkan luka.
b. menyembuhkan infeksi pada saluran pencernaan.

Untuk menjadi sehat alami tanpa bahan kimia makanlah berbagai buah secukupnya setiap hari demi kesehatan badan kita yang sangat berharga.

Pembangunan Jl. Lingkar Banjaran (Tembus Bojongsereh) Bangub Kecamatan Banjaran

Proyek kedua tahun 2010 di Kabupaten Bandung pembuatan jalan akses pengalihan kemacetan jalan Banjaran; jalan untuk jangka panjang akses ke stadion "VIKING" jalakharupat tempat Bobotoh Persib main bro !!!

Golempang ... Oh Golempang ....

Bapak Boss Lagi rehat habis ngitung kedalaman AC-WC

PENINGKATAN JALAN CIKIJING - CAGEUR (Bts. CIAMIS)

Gardu DLLAJ Cingambul

free video

Ringkasan ini tidak tersedia. Harap klik di sini untuk melihat postingan.

Mengetik Dengan Cepat

Mengetik Dengan Cepat, Ini Tipsnya! Bandung Di zaman yang modern ini, kemampuan mengetik menjadi must have skill untuk menunjang pekerjaan. Semakin cepat Anda mengetik, semakin cepat pekerjaan Anda terselesaikan. Mau tahu caranya?
Game online bisa meningkatkan kemampuan anda dalam mengetik. Banyak game online yang menawarkan tips, petunjuk yang bermanfaat dan dapat membantu menulis dengan ejaan yang benar.
Pilihlah email dan chatting sebagai bentuk komunikasi untuk meningkatkan kemampuan mengetik. Tujuannya agar Anda terbiasa untuk menggunakan keyboard dalam kehidupan sehari-hari.
Carilah tutorial mengetik yang gratis di internet. Ada banyak sekali program mengetik yang dapat Anda pelajari agar bisa mengetik lebih cepat dan benar, langsung dari rumah Anda.
Mengikuti les mengetik bisa menjadi salah satu solusi untuk meningkatkan kemahiran Anda dalam hal mengetik. Selain meningkatkan kemampuan mengetik, dengan mengikuti les tentunya Anda akan menguasai program-program yang ada di komputer.
Gunakan tes mengetik online untuk mengukur peningkatan kemahiran Anda dalam mengetik. Tes kecepatan mengetik akan membantu berlatih mengetik lebih cepat.
Selamat mencoba!(Okee/)

Photo di Facebook

photo di facebook di facebook biasanya kalo status kita bukan Frend maka kita tidak bisa liat photo pribadi orang lain...
mungkin caranya begini..
MISAL
1. cari orang yang bersangkutan, misalnya Luna Maya truz search deh...
muncul deh tuh orang2 yang ngaku namanya luna maya...
2. pilih salah satu yang statusnya bukan frend kita, misalnya luna maya nainggolan
trus klik kanan pada pilihan view friends di sebelah kanan photo tuh..
3. pilih copy link location
4. trus buka http://apps.facebook.com/josh_owns (udah login tentunya)
5. trus paste deh trus teken get photo..
6. dapet...